Как нужно питаться, чтобы ребенок был умным

      Исследования на тему того, какой образ жизни следует вести представительнице прекрасного пола, чтобы родить здорового и полноценного ребенка, ведутся уже на протяжении многих лет. Сейчас же группе высококвалифицированных специалистов удалось установить, какие же продукты питания наиболее положительно влияют на здоровье будущей мамы и малыша в ее утробе. В ходе исследований была названа пища, которая повышает вероятность рождения вундеркинда. Как было установлено, положительное влияние на когнитивные способности детей оказывают фрукты. Именно поэтому их рекомендуют в достаточном количестве употреблять представительницам прекрасного пола, находящимся на любом сроке беременности. Но в то же  время ученые предостерегают женщин, что и чрезмерное их поедание может отрицательно сказаться на здоровье ребенка. В частности не единичны случаи, когда женщины употребляли во время беременности в большом количестве фрукты одного вида, к примеру, апельсины, и у их родившегося чада в дальнейшем развивалась аллергия именно на этот цитрус. Кроме этого могут начать прогрессировать у ребенка и другие заболевания. Полный перечень патологий на данное время еще не установлен, но специалисты над этим работают. В данном исследовании приняло участие около 600 младенцев. Ученые провели некоторые тесты и выявили, что та часть из них, мамы которых на протяжении всего периода беременности в достаточном количестве употребляли свежие фрукты, проявили более высокие интеллектуальные способности, чем те дети, у которых мамы не включили фрукты в свой рацион питания или ели их в ограниченном количестве. В данное время исследования в данной области продолжаются, и ученые занимаются разработкой оптимальной диеты для будущих мам, соблюдение которой поможет им выносить и родить здорового малыша.